Новости по теме: "зарядка со звездой"

"Зарядка со звездой" - всероссийская акция с таким названием проходит в Волгограде. В рамках Всемирного Дня Здоровья профессиональные спортсмены вместе с волонтерами движения "ДаДобро" встречаются с воспитанниками детских социальных учреждений, школьниками и рассказывают им о своем пути в большом спорте. Сегодня в гимназии №17 зарядку провел Олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Алексей Петров.

Утренняя зарядка - самый эффективный способ проснуться. Во время выполнения упражнений в организме усиливается выработка гормонов радости - эндорфинов. Они помогают и настроение улучшить, и зарядиться позитивом на весь день. Встреча с олимпийским чемпионом, который общался с ними на равных, мотивировала ребят на новые свершения.

Для меня дает большой заряд энергии, потому что увидеть человека, который добился высот, добился золотых медалей и побед -это очень мотивирует. Я считаю, что для каждого человека важно заниматься спортом, потому что это способствует не только развитию физической силы, но и силы воли, силы духа, а также помогает нам оставаться активными и здоровыми, - сказала учащаяся гимназии № 17 Ворошиловского района Волгограда Варвара Бадеева.

Цель акции "Зарядка со звездой" - популяризация здорового образа жизни и занятий спортом среди детей и подростков.